2ºESO
Aquí podréis encontrar toda la información relacionada con la educación física para 2º de la ESO durante el curso 2014-2015.
Aquí podréis encontrar toda la información relacionada con la educación física para 2º de la ESO durante el curso 2014-2015.
NORMAS Y CONSEJOS PARA 2º DE LA ESO
- A la clase deberás acudir con zapatillas de deporte y ropa adecuada para la actividad física y, sin collares, reloj muy grande, piercing o grandes pendientes, así como con el pelo recogido por motivos de higiene y seguridad. no vale todo.
- Después de las prácticas es necesario asearse y cambiarse de ropa para asistir a la siguiente clase.
- Antes de las clases es recomendable no tomar alimentos pesados o de larga digestión; puedes tomar frutas o zumos para saciar el hambre.
- El Equipamiento del Centro es de uso común, trátalo con cuidado.
- El transporte y la recogida del material que se utiliza en clase es labor de todos los alumnos.
7.- Trabajos para 2º ESO, Normas TRABAJOS. (En construcción)
9.- Temporalización 2º ESO.
1er Trimestre:
EL CALENTAMIENTO (Ficha)
FUERZA: 1 Sesión (17/X)
VELOCIDAD:1 Sesión (17/X)
FLEXIBILIDAD: 1 Sesión (24/X)
RESISTENCIA: 1 Sesión (24/XI)
TEST DE CONDICIÓN FÍSICA: 2 Sesiones (31/X)
ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA: 2 Sesiones (7/XI)
Sesiones 1 y 2: Orientación al lado del Instituto.(opcional)
VOLEIBOL: 9 Sesiones. Hasta el 23/12/2016.
Evaluación inicial.
Toque de antebrazos y desplazamientos.
Saques y recepciones.
El toque de dedos.
El saque de tenis.
El remate.
El bloqueo.
Todos a jugar.
Evaluación final.
TEORÍA: Trabajo en el Aula.: 2 Sesiones. (28/XI).
El calentamiento, la fuerza, la resistencia, la velocidad.
Las cualidades físicas: El trabajo sin respuestas.
2º Trimestre
La gimnasias artística: ACROSPORT, 4 sesiones (Semana del 20 al 24 de Marzo 2016).Video I, Video II, Video III.
Más sobre ACROSPORT.
Pirámide peligro.
Super pirámide.
Ahora un video de teoría.
El Balonmano: 8 sesiones. (Del 13-II al 17-III)
El baloncesto: 10 sesiones (Del 9-I-2017 al 10-II-2017).
TEORÍA: Trabajo 1: Las cualidades físicas. Mira en el 1er trimestre.
3er TRIMESTRE
10.- Prueba inicial: Test de condición Física. (Semana del 10 al 14 de Octubre)
Baremos 2º ESO.
1er Trimestre:
EL CALENTAMIENTO (Ficha)
FUERZA: 1 Sesión (17/X)
VELOCIDAD:1 Sesión (17/X)
FLEXIBILIDAD: 1 Sesión (24/X)
RESISTENCIA: 1 Sesión (24/XI)
TEST DE CONDICIÓN FÍSICA: 2 Sesiones (31/X)
ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA: 2 Sesiones (7/XI)
Sesiones 1 y 2: Orientación al lado del Instituto.(opcional)
VOLEIBOL: 9 Sesiones. Hasta el 23/12/2016.
Evaluación inicial.
Toque de antebrazos y desplazamientos.
Saques y recepciones.
El toque de dedos.
El saque de tenis.
El remate.
El bloqueo.
Todos a jugar.
Evaluación final.
TEORÍA: Trabajo en el Aula.: 2 Sesiones. (28/XI).
El calentamiento, la fuerza, la resistencia, la velocidad.
Las cualidades físicas: El trabajo sin respuestas.
2º Trimestre
Más sobre ACROSPORT.
Pirámide peligro.
Super pirámide.
Ahora un video de teoría.
El Balonmano: 8 sesiones. (Del 13-II al 17-III)
El baloncesto: 10 sesiones (Del 9-I-2017 al 10-II-2017).
TEORÍA: Trabajo 1: Las cualidades físicas. Mira en el 1er trimestre.
3er TRIMESTRE
El Hockey: 5 sesiones (Del 27-III-2017 al 6-V-2017). Más sobre este deporte.
Expresión corporal : LA COMBA 5 sesiones (del 8-V-2017 al 9-V-2017).
La Indiaca: Del 12-VI al 23-VI. Video
Expresión corporal : LA COMBA 5 sesiones (del 8-V-2017 al 9-V-2017).
La Indiaca: Del 12-VI al 23-VI. Video
10.- Prueba inicial: Test de condición Física. (Semana del 10 al 14 de Octubre)
Baremos 2º ESO.
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